Bisglycinate de zinc GN, 120 comprimés de 50 mg

Bisglycinate de zinc, 120 comprimés de 50 mg chacun

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Points forts du produit

• 120 comprimés = 240 portions journalières
• 50 mg de bisglycinate de zinc par comprimé
• Le comprimé peut être divisé en 2 comprimés de 25 mg.
• Zinc à haute dose pour prévenir une carence en zinc
• Le bisglycinate de zinc présente la biodisponibilité la plus élevée de toutes les formes posologiques de zinc.
• Soutient le processus naturel de détoxification du corps
• Il joue un rôle crucial dans le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides.
• Elle favorise la neutralisation des radicaux libres et peut ainsi protéger les cellules et l'ADN des dommages.
• Il permet d'optimiser la production d'hormones importantes et de prévenir des taux excessivement bas de ces hormones.
• Favorise la cicatrisation et la régénération des plaies
• Elle peut inhiber l'enzyme aromatase et agir comme un bloqueur naturel d'œstrogènes.
• Peut atténuer les vergetures
• soutient le système immunitaire
• peut favoriser le métabolisme des protéines
• Elle a un effet positif sur la peau, les cheveux et les ongles.
• Vous trouverez encore plus de zinc ICI !!!

Apport recommandé

1 x 25 mg (1/2 comprimé) par jour avec suffisamment de liquide au cours d'un repas.

Description du produit

Qu'est-ce que le zinc ?
Le zinc est un oligo-élément essentiel que l'organisme ne peut produire lui-même ; il doit donc être apporté par l'alimentation ou par des compléments alimentaires. Le zinc intervient dans de nombreux processus physiologiques importants et est un composant essentiel de plus de 300 enzymes vitales. Il participe également à la production de nombreuses hormones.

De plus, il joue un rôle crucial dans le métabolisme des protéines, des lipides et des glucides, ainsi que dans le bon fonctionnement du système immunitaire. Nous utilisons le bisglycinate de zinc, une molécule relativement nouvelle et encore peu connue, dans laquelle l'atome de zinc est lié à deux molécules d'acides aminés.

Le bisglycinate de zinc n'est pas attaqué par l'acide gastrique et résiste également sans dommage à l'action des enzymes du duodénum. Dans l'intestin grêle, il est absorbé en grande quantité dans la circulation sanguine grâce à des systèmes de transport spécifiques.

Comparé au gluconate de zinc et au citrate de zinc, connus pour leur bonne biodisponibilité, le bisglycinate de zinc affiche une biodisponibilité supérieure de plus de 40 %.

Quelles sont les conséquences d'une carence en zinc et pourquoi est-elle si répandue ?
Notre alimentation quotidienne ne fournit souvent pas suffisamment de zinc pour couvrir nos besoins journaliers en cet oligo-élément essentiel. Ceci est dû en partie à la forte proportion d'aliments ultra-transformés, généralement pauvres en zinc. Les conséquences d'une carence en zinc peuvent être variées et inclure des symptômes tels qu'une baisse des performances physiques, des difficultés de concentration, un manque d'énergie, une altération du système immunitaire et une susceptibilité accrue aux infections, une diminution des taux d'hormones, une chute de cheveux, une cicatrisation retardée, une baisse de la fertilité, des problèmes de peau, des diarrhées et une régénération altérée. Le zinc étant indispensable à de nombreux processus métaboliques, une carence peut également entraîner un ralentissement du métabolisme, se manifestant par une prise de poids ou des difficultés à brûler les graisses. L'organisme ne pouvant stocker le zinc en quantités importantes, même un apport insuffisant sur une courte période suffit à provoquer une carence.

Quels sont les bienfaits du zinc pour la santé ?
Un apport suffisant en zinc permet de prévenir efficacement tous les effets néfastes d'une carence en zinc sur la santé et le bien-être, tels que décrits dans la section précédente. De plus, le zinc possède des propriétés antivirales et améliore le fonctionnement du système immunitaire, réduisant ainsi la vulnérabilité aux maladies infectieuses, car il est essentiel à l'activité des cellules NK (natural killer) du système immunitaire. Le zinc étant un composant de nombreuses enzymes impliquées dans la dégradation des polluants, des métaux lourds et des toxines présents dans l'organisme, cet oligo-élément important soutient les processus naturels de détoxification du corps.

Le zinc est un composant essentiel des antioxydants naturels de l'organisme ; un apport accru en zinc peut donc contribuer à neutraliser les radicaux libres. Un taux élevé de radicaux libres peut endommager les cellules et l'ADN et est associé au développement de nombreuses maladies, du cancer aux maladies cardiovasculaires. Les radicaux libres accélérant le vieillissement, de nombreux scientifiques considèrent l'augmentation du taux d'antioxydants naturels comme une thérapie anti-âge naturelle. Il existe même des preuves que le zinc pourrait améliorer l'humeur et soulager certains types de dépression, car il entre dans la composition d'une enzyme cérébrale essentielle à la synthèse de la sérotonine.

Quels sont les bienfaits du zinc pour les athlètes ?
Le zinc offre de nombreux avantages supplémentaires, notamment pour les athlètes et les culturistes, comme une récupération accélérée après l'entraînement. En effet, il est essentiel à la réparation des microtraumatismes musculaires induits par l'effort. Le zinc favorise également la croissance musculaire : non seulement il est nécessaire au maintien de niveaux optimaux d'hormones anabolisantes, mais, selon des études, il peut augmenter les niveaux d'hormones favorisant la prise de masse musculaire chez les athlètes jusqu'à 30 %, tout en compensant la baisse des niveaux d'IGF-1. Enfin, comme le zinc améliore l'élasticité de la peau, il peut réduire, voire prévenir, l'apparition des vergetures, qui peuvent résulter d'une croissance musculaire rapide et sont irréversibles.

La supplémentation en zinc à haute dose, de 75 à 150 mg, est très répandue chez les athlètes de force utilisant des stéroïdes anabolisants. À ces doses, le zinc inhibe la conversion des hormones de croissance musculaire en œstrogènes et suffirait souvent à prévenir les effets secondaires liés aux œstrogènes, tels que la rétention d'eau et la gynécomastie, même à doses modérées de ces substances hormonales. Chez les athlètes ne consommant pas de stéroïdes, il est également intéressant de noter qu'une conversion réduite des hormones de croissance musculaire en œstrogènes entraîne une augmentation du taux d'hormone masculine active, la principale hormone de croissance musculaire. Toutefois, il convient de souligner qu'à ces doses, le zinc peut inhiber l'absorption du cuivre, un oligo-élément essentiel, et provoquer des effets secondaires toxiques en cas d'utilisation prolongée.

Qu’est-ce qui peut augmenter les besoins en zinc ?
Les athlètes ont des besoins en zinc nettement supérieurs en raison de l'effort physique intense et de la perte accrue de minéraux et d'oligo-éléments par la transpiration. Les végétariens et les végétaliens souffrent également fréquemment de carence en zinc, car ils ne consomment pas de sources animales de zinc, et leur alimentation, principalement végétale, est riche en phytates, qui inhibent l'absorption du zinc dans le tube digestif. Les besoins en zinc augmentent avec l'âge, et l'organisme en a également besoin de quantités plus importantes pendant la grossesse. Certaines maladies peuvent aussi entraîner une augmentation des besoins en zinc. Enfin, la consommation d'alcool et la prise de certains médicaments peuvent inhiber l'absorption du zinc et ainsi accroître les besoins.

Note concernant ce produit

En raison de la nouvelle réglementation européenne (Règlement sur les allégations de santé), nous ne sommes malheureusement plus en mesure de vous fournir des informations détaillées sur nos produits et leurs ingrédients. Cependant, notre équipe reste joignable par courriel ou par téléphone dans les limites autorisées par la loi.