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Huile MCT 7Nutrition 400 ml

Huile MCT 7Nutrition 400 ml

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Huile MCT 7 Nutrition 400 ml

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  • Une excellente source d'acides gras sains
  • Convient aux athlètes et aux personnes actives
  • Un puissant regain d'énergie
  • Il remplacera l'huile traditionnelle dans la cuisine.
  • 100 % d'acides gras à chaîne moyenne
  • Complément au café dit « Bulletproof »
  • Parfait pour les régimes pauvres en glucides et cétogènes.
  • Les TCM (acides gras à chaîne moyenne) sont immédiatement utilisés par l'organisme comme source d'énergie.
  • Découvrez encore plus de produits contenant du TCM ICI !

7 NUTRITION - Huile TCM – Source d'acides gras sains


La célèbre entreprise polonaise 7 NUTRITION propose un complément alimentaire riche en triglycérides à chaîne moyenne (TCM). Cette huile, très appréciée, s'utilise aussi bien dans les compléments alimentaires qu'en cuisine. Ce produit à base de TCM convient à tous ceux qui prennent soin de leur forme physique, et plus particulièrement à ceux qui pratiquent un sport intensif et ont besoin de beaucoup d'énergie (sports de force, d'endurance et musculation).

Les triglycérides à chaîne moyenne (TCM) constituent une source d'énergie propre, simple et rapidement assimilable. Ils fournissent jusqu'à 9 kcal par gramme, soit près du double des glucides. Leur principal avantage réside dans leur absorption rapide par l'organisme : contrairement aux glucides, l'énergie n'est pas utilisée comme substitut aux lipides. C'est pourquoi les TCM sont privilégiés par les personnes suivant un régime cétogène ou pauvre en glucides, comme alternative énergétique saine aux glucides non inclus dans leur alimentation. Découvrez l'huile de la marque 7 NUTRITION : une qualité exceptionnelle à un prix premium ! Un flacon contient 400 ml, soit environ 26 portions individuelles.

TCM - Triglycérides à chaîne moyenne


Les triglycérides à chaîne moyenne (TCM) sont absorbés par l'organisme différemment des autres graisses. Les graisses traditionnelles, comme celles présentes dans l'alimentation polonaise typique, sont métabolisées progressivement. Elles sont d'abord décomposées en molécules plus petites par la bile, puis coupées en chaînes courtes, et enfin absorbées. Les TCM, quant à eux, sont métabolisés comme des glucides simples, fournissant un regain d'énergie rapide. Les graisses à chaîne moyenne issues du système digestif passent directement au foie par la veine porte, puis dans la circulation sanguine. Elles sont rapidement transformées en énergie et constituent une source de corps cétoniques, que l'organisme utilise pour ses fonctions vitales, et notamment comme excellent carburant pour le cerveau (substitution du glucose).


Huile TCM dans le cadre d'un régime - régime cétogène - faible en glucides


L'huile TCM est une excellente alternative pour les personnes qui surveillent leur ligne ou suivent un régime, notamment le régime cétogène (sans glucides) et les régimes pauvres en glucides. C'est une source d'énergie concentrée (1 gramme de lipides fournit 9 kcal), qui ne s'accumule pas sous forme de graisse corporelle. De plus, elle possède des propriétés thermogéniques, dues à la température énergétique plus élevée de ces lipides dans le corps. La présence de lipides ralentit également la digestion, ce qui prolonge la sensation de satiété. Par ailleurs, les lipides ont un effet bénéfique sur le système endocrinien et la synthèse d'hormones essentielles, ainsi que sur l'absorption des micronutriments liposolubles. Perdez du poids et réduisez votre consommation de glucides : dites adieu à la fatigue et à la baisse d'énergie ! Intégrez l'huile TCM, véritable booster d'énergie, à votre alimentation !

Huile MCT avant et après l'entraînement


Les triglycérides à chaîne moyenne (TCM) peuvent également servir de source d'énergie pure pendant l'entraînement. L'énergie qu'ils fournissent procure un regain d'énergie rapide lors d'efforts intenses et protège les cellules musculaires du catabolisme. Un avantage particulier lors d'un effort physique est la faible sollicitation du système digestif. L'huile de TCM ne remplit pas l'estomac et est absorbée quasi instantanément (la digestion commence dans la bouche). L'entraînement peut ainsi être réalisé confortablement à pleine intensité. Grâce à cette excellente source d'énergie, le corps utilise moins de glycogène musculaire, ce qui a un impact considérable sur la puissance et la qualité de l'effort. Nombreux sont ceux, notamment ceux qui pratiquent des disciplines aux efforts longs et exigeants énergétiques, qui vantent les mérites de l'huile de TCM. C'est une solution idéale pour les coureurs de fond (ultramarathoniens), les cyclistes, les triathlètes ou les footballeurs. Au lieu d'un café classique avant l'entraînement, essayez un Bulletproof Coffee enrichi en huile de TCM pour optimiser vos performances.

Contenu net : 400 ml

Valeur nutritionnelle/

dosage

1 portion (14 g) 3 portions (42 g) pour 100 g
Valeur calorifique

126 kcal / 527 kJ

378 kcal / 1581 kJ

900 kcal / 3765 kJ

Graisse

dont : acides gras saturés

14 g

13 g

42 g

39 g

100 g

93 g

glucides

dont sucre

0 g

0 g

0 g

0 g

0 g

0 g

protéine

0 g

0 g

0 g

Sel

0 g

0 g

acide caproïque C6

0,3 g

0,9 g

2 g

Acide caprylique C8

7,7 – 9,1 g

23,1 – 27,3 g

55 – 65 g

Acide caprique C10

4,9 – 6,3 g

14,7 – 18,9 g

35 – 45 g

Acide laurique C12

0,4 g

1,3 g

3 g

Acide gras C14

0,14 g

0,42 g

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