Citrate de magnésium en poudre GN 250 g

Citrate de magnésium en poudre 250 g de GN Laboratories

Achetez des minéraux comme la poudre de citrate de magnésium dans la boutique en ligne Supplement Support !

Points forts du produit

• 250 g = 50 portions
• 650 mg par portion
• important pour le fonctionnement des nerfs et des muscles
• important pour les os et les dents
• important pour le bon fonctionnement du cœur
• peut prévenir les crampes
• fatigue réduite
• favorise le métabolisme énergétique
• Vous trouverez encore plus de magnésium ICI !!!

Recommandation

Dissoudre 5 g de poudre dans au moins 150 ml de liquide par jour et consommer. Il est préférable de remuer ou d'agiter avec une cuillère. Laisser reposer 5 minutes, puis remuer ou agiter à nouveau.

Description du produit

Poudre de citrate de magnésium, gamme santé
Du magnésium à haute dose sous sa forme la plus biodisponible pour une absorption optimale !

Points forts du produit
Contient la forme posologique de poudre de citrate de magnésium présentant la meilleure biodisponibilité démontrée.
Dose élevée - 625 mg de magnésium par portion
Ne pas avaler de grosses gélules ou de comprimés encombrants
Boisson délicieuse disponible en 4 saveurs exquises
Pourquoi un apport suffisant en magnésium est-il si important pour l'organisme ?
Le magnésium est nécessaire au fonctionnement optimal des muscles et du système nerveux.
Le magnésium favorise la production d'énergie du corps
Le magnésium est nécessaire à la construction des protéines (musculaires) dans le corps.
Le magnésium favorise la stabilité des os et des dents.
Le magnésium peut prévenir les crampes musculaires causées par une carence en magnésium.
Le magnésium favorise une fonction cardiaque saine

Poudre de citrate de magnésium GN Laboratories – la forme la plus agréable de supplémentation en magnésium avec la plus haute biodisponibilité
Le citrate de magnésium GN Laboratories est un complément de magnésium à haute dose destiné aux athlètes et à toute personne présentant des besoins accrus en magnésium. Apportant 166 % des apports journaliers recommandés, il permet de corriger rapidement toute carence potentielle en magnésium et de prévenir efficacement les carences dans l'organisme. Sachant que beaucoup de personnes n'apprécient pas d'avaler des comprimés ou des gélules, et qu'une dose aussi importante de 625 mg de magnésium sous forme de citrate de magnésium donnerait un comprimé volumineux, nous avons choisi de commercialiser le citrate de magnésium GN Laboratories sous forme de délicieuse poudre à boire, disponible en quatre saveurs savoureuses.

Quels sont les avantages de la poudre de citrate de magnésium de GN Laboratories par rapport aux autres produits à base de magnésium ?
Vous trouverez sur le marché une grande variété de compléments de magnésium, sous différentes formes et dosages, et pratiquement chacun de ces produits prétend répondre à vos besoins en magnésium.

Cependant, la plupart des utilisateurs ignorent que toutes les formes de supplémentation en magnésium ne sont pas aussi efficaces, mais présentent plutôt des biodisponibilités orales significativement différentes.

La biodisponibilité décrit la quantité d'un nutriment que l'organisme peut réellement absorber, le reste étant éliminé sans être digéré. Par conséquent, lors du choix d'un complément de magnésium, il est important de privilégier celui présentant la biodisponibilité la plus élevée possible.

De nombreux produits contiennent uniquement du carbonate de magnésium, très peu coûteux mais peu biodisponible. Chez GN Laboratories, nous avons opté pour le citrate de magnésium qui, bien que plus cher, présente la meilleure biodisponibilité parmi toutes les formes de suppléments de magnésium, comme l'ont démontré des études scientifiques.

Cependant, la biodisponibilité maximale ne nous suffisait pas, c'est pourquoi nous avons augmenté la dose de magnésium dans le citrate de magnésium de GN Laboratories à 625 mg, soit 166 % des besoins quotidiens pour une personne moyenne, afin de garantir que même les athlètes s'entraînant intensivement et les autres personnes ayant des besoins accrus en magnésium reçoivent des quantités suffisantes de magnésium.

Pourquoi le magnésium est-il si important pour l'organisme ?
Le magnésium est un minéral essentiel à de nombreux processus physiologiques importants. Par conséquent, une carence en magnésium peut perturber et limiter tous ces processus.

Le magnésium est un composant important de centaines d'enzymes impliquées dans le métabolisme des glucides et des protéines de l'organisme, et sans magnésium, la synthèse des protéines corporelles, notamment des protéines musculaires, est impossible.

De plus, le magnésium est essentiel à la production d'énergie dans les mitochondries des cellules et régule la transmission de l'influx nerveux dans les muscles et les nerfs, ce qui en fait un minéral indispensable à la fonction et à la performance musculaires. Étant un composant important des enzymes nécessaires à la combustion des graisses, il peut favoriser la perte de graisse et améliorer l'endurance physique en optimisant l'utilisation des graisses corporelles comme source d'énergie.

De plus, le magnésium est essentiel à la relaxation musculaire ; une carence en magnésium peut donc entraîner des crampes et des contractions musculaires incontrôlées. Parmi les autres conséquences d'une carence en magnésium, on peut citer la bronchoconstriction, qui peut provoquer des difficultés respiratoires et des crises d'asthme, ainsi que la vasoconstriction due à une relaxation altérée des muscles lisses des vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner une hypertension artérielle et une diminution du flux sanguin vers les tissus.

Mais ce n'est pas tout. Le magnésium est également essentiel à la santé des dents et des os. Il joue un rôle vital dans la stabilité osseuse, et une carence en magnésium peut contribuer à l'ostéoporose et aux problèmes articulaires.

Pourquoi la carence en magnésium est-elle si répandue ?
De nombreuses études menées par des organisations aussi importantes que l'Organisation mondiale de la santé (OMS) ont conclu que près de la moitié de la population mondiale ne consomme pas suffisamment de magnésium pour atteindre l'apport quotidien recommandé de 300 à 400 mg de magnésium.

Cette situation est encore aggravée par le fait que cette somme est souvent insuffisante pour répondre aux besoins quotidiens des personnes physiquement actives ou soumises à un stress important.

Le caractère insidieux d'une carence en magnésium réside dans le fait qu'elle ne se manifeste pas immédiatement par une baisse du taux de magnésium sanguin, car l'organisme puise d'abord dans ses réserves osseuses et tissulaires. Par conséquent, plusieurs mois peuvent s'écouler après le début d'une supplémentation en magnésium avant que le taux ne revienne à la normale.

Plusieurs facteurs expliquent la carence en magnésium répandue dans la population. Parmi eux, le stress croissant de notre époque trépidante peut accroître considérablement les besoins en magnésium. Une alimentation de plus en plus déséquilibrée, riche en restauration rapide et en aliments ultra-transformés, contribue également fortement à cette carence, car elle inclut rarement des aliments comme les noix, les fruits, les légumes et les céréales complètes, naturellement riches en magnésium. Outre une alimentation déséquilibrée, la consommation d'alcool et la prise de certains médicaments, tels que les diurétiques, les inhibiteurs de l'ECA, les antihypertenseurs et les laxatifs, favorisent également la carence en magnésium en raison d'une excrétion accrue. De plus, les athlètes et les personnes physiquement actives ont besoin de davantage de magnésium en raison de l'activité musculaire accrue et des pertes électrolytiques plus importantes par la transpiration.

Comme vous pouvez le constater, il existe également de nombreuses bonnes raisons de faire du bien à votre corps en utilisant le citrate de magnésium de GN Laboratories et de prévenir une carence en magnésium !